Burnout o síndrome del trabajador quemado Acción Social Empresas Psicología RRHH Salud Mental 14 marzo, 2024 Fundación Salud y Persona aboga por cuidar el bienestar emocional en el trabajo para evitar el síndrome del trabajador quemado El estrés, la ansiedad y el burnout representan el 30% de las bajas laborales en España, que suponen un gasto para las organizaciones de más de 25.000 millones de euros al año. Tras constatar que 6 de cada 10 mandos no recibe formación relacionada con la gestión emocional de los equipos, la institución indica que se requiere una mayor inversión en programas de prevención, capacitación para líderes, programas de apoyo a los empleados y flexibilidad laboral para abordar eficazmente el burnout y otros problemas de salud mental en el entorno laboral Fundación Salud y Persona, entidad que cuida de la salud psicológica y emocional de las personas mediante programas de salud y bienestar con servicios de apoyo y atención psicológica, pone en relieve la importancia de promocionar el bienestar en el entorno laboral para evitar el burnout o síndrome del trabajador quemado. El estrés, la ansiedad y el burnout representan el 30% de las bajas laborales en España, que suponen un gasto para las organizaciones de más de 25.000 millones de euros al año. Joan Piñol, director general de Fundación Salud
Because I’m not happy… ¿Es mejor una mente en calma que ser siempre positivos? Empresas 20 abril, 2021 ¿Tenemos que estar siempre positivos? Hay un sentir general en la sociedad que nos hace “esforzarnos” y cambiar los pensamientos negativos en positivos sin ton ni son. Sin embargo, ¿es ese un estado que favorece mi bienestar mental? Tal y como se destaca desde la Escuela de Competencias para la Vida y la Salud es la mente en calma la que nos da paz, serenidad, tranquilidad y fuerza para enfrentarnos al día día. ¿Cómo conseguir ese estado de peace of mind? “¡Hay que pensar siempre en positivo!”, “¡Sonríe! Hoy es un gran día” … son frases que escuchamos muchas veces al día y más en tiempos complicados como los actuales. Parece que se haya extendido un positivismo sin causa, que hace que muchas personas se frustren porque no se vean capaces de seguir ese halo de tener que estar “siempre feliz”. Sin embargo, tal y como se afirma desde la Escuela de competencias para la vida y la salud, es la mente en calma, la que nos da paz. Porque no siempre las cosas salen bien, ni la situación que nos envuelve es la más propicia para estar siempre felices. Es posible sentir bienestar aun cuando se esté pasando por una
La pandemia aflora nuevos perfiles de “depredadores emocionales”: el ghosting y el curving Empresas 13 julio, 2020 La búsqueda por Internet de pareja se ha intensificado durante la crisis provocada por el coronavirus. Según un estudio publicado, en los últimos meses se ha apreciado un aumento en la actividad de los usuarios que utilizan apps para ligar online. El flirteo virtual y las citas online se han disparado. Esto, sin embargo, ha provocado que resurjan con más fuerza perfiles de los llamados “depredadores emocionales”. Tal y como destaca Gabriela Paoli, psicóloga y experta en adicciones tecnológicas, el ghosting y el curving se han visto incrementados en estos últimos días ¿Qué buscan estos manipuladores en la distancia? ¿Qué secuelas provocan en sus víctimas? Los largos días del confinamiento, la extraña “nueva” normalidad… ha provocado que muchos se lancen a conocer gente o encontrar pareja a través de Internet. Así lo confirman datos desde diferentes plataformas, que ponen sobre la palestra cifras como que España es uno de los países en los que más se ha incrementado las conversaciones online, en un 30%. Este contexto de flirteo virtual destapa, tal y como afirma Gabriela Paoli, psicóloga y experta en adicciones tecnológicas, a los llamados depredadores emocionales y en concreto a perfiles como el ghosting y el curving. Se trata de
La soledad: la gran enfermedad social del siglo XXI Empresas 30 junio, 20182 julio, 2018 La soledad se ha convertido en uno de los grandes males sociales de nuestra época. Pese a la conectividad existente gracias a la tecnología, las personas se sienten solas y no encuentran a Alguien a quien hablar de forma franca, sin artificios. Es la sensación de estar solo rodeado de gente y posibilidades. Las horas de trabajo, la forma de contacto a través de dispositivos y la forma en la que se expone la vida en las redes sociales buscando mostrar solo una parte feliz que no siempre es real está llevando a muchos a plantearse decisiones drásticas a edades cada vez más tempranas. La juventud está cada vez más dependiente de los móviles y pendiente de mostrar el lado amable de su vida en las plataformas, sin embargo, nadie parece relacionar este estado constante de escaparate con el hecho de una de cada siete chicas había consumido hipnosedantes en el último año según ha publicado el Ministerio de Sanidad tras realizar un estudio entre 35000 jóvenes. La depresión, la soledad y la falta de empatía están causando estragos ya en muchos países, donde el índice de consultas a psicólogos y psiquiatras se ha incrementado de manera considerable, pero sobre todo, han bajado