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Etiqueta: Bienestar

Farmacias Trébol colabora con la Fundación Aladina en su programa de becas deportivas

El grupo Farmacias Trébol ayuda a financiar becas para que varias familias puedan cuidarse y recuperarse físicamente de lo que supone llevar un tratamiento hospitalario Farmacias Trébol, grupo líder en gestión integral de farmacias, colabora con la Fundación Aladina en diversos proyectos, entre ellos el programa de becas deportivas para pacientes y familiares. La Fundación Aladina es una entidad española que tiene como objetivo ayudar a niños y adolescentes enfermos de cáncer y a sus familias. Trabaja, a nivel nacional, en diversos centros hospitalarios ubicados en Madrid, Barcelona, Vizcaya, Murcia, etc. Además, la fundación dispone de un centro propio, Maktub, un proyecto pionero que garantiza las mejores condiciones sanitarias. Y, cuenta con la UCI Aladina en el Hospital Niño Jesús, la cual es la UCI de 18 hospitales públicos de la Comunidad de Madrid y la que más niños oncológicos acoge de toda España. Para potenciar el bienestar de los pacientes y mejorar su calidad de vida, Aladina realiza una serie de acciones, entre las que destaca su programa de becas deportivas. Estas becas consisten en el entrenamiento de niños y adolescentes que se encuentran en fase de mantenimiento o han terminado el tratamiento oncológico, y el de uno de sus cuidadores principales (madre

Farmacias Trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel

La piel se renueva de forma natural una vez al mes, es decir, las células muertas se desprenden y, para que la piel este limpia y sana, aparecen las nuevas. En esta entrada Farmacias trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel. Con el paso del tiempo y debido a distintas causas como el cansancio, la contaminación, el estrés, factores hormonales o la mala alimentación, este proceso se ve ralentizado. Por estos motivos, debemos ayudar a la piel. Con el uso de distintos cosméticos o productos naturales la piel se verá menos apagada y envejecida. Farmacias Trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel Exfoliación corporal Para realizar una exfoliación corporal podemos utilizar productos que tengan fibras naturales (guantes de crin o esparto) o cremas que se compongan de gránulos de sales marinas. Se debe realizar una vez por semana, aunque, en función de nuestro tipo de piel, puede variar la frecuencia. Se puede llevar a cabo en la ducha con la piel mojada y realizando una serie de movimientos circulares por todo el cuerpo, haciendo hincapié en las zonas más rugosas como codos, rodillas y talones. No debemos exfoliar zonas delicadas como la piel del escote o el pecho, ni debemos hacerlo después

Salud, confort y bienestar para los 365 días del año

Tempur propone regalar almohadas a las madres para favorecer el descanso de calidad Con motivo del Día de la Madre, la firma de colchones sugiere un obsequio útil para cuidar cada día la salud, el confort y el bienestar TEMPUR SEALY Internacional, fabricante y distribuidor líder de colchones, almohadas prémium, somieres y accesorios que cotiza en la Bolsa de Nueva York, propone regalar almohadas a las madres para favorecer el descanso de calidad. Con motivo del Día de la Madre, que se celebra el próximo domingo 6 de mayo, la firma sugiere un obsequio útil para cuidar cada día la salud y mejorar el sueño de nuestros seres queridos. “Si regalamos a nuestra madre un ramo de flores o una caja de bombones le alegraremos el día, pero si le regalamos una almohada de calidad le estamos ofreciendo salud, confort y bienestar para los 365 días del año” comentan desde la multinacional especialista en descanso. Para elegir la almohada adecuada hay que tener especial cuidado, ya que hay que tener en cuenta la morfología del usuario, de la firmeza de su colchón y la posición habitual de descanso. Por este motivo, Tempur ofrece modelos de distintas formas, estilos, grosores y largos para adaptarse a

El ayuno también limpia las emociones, además del cuerpo

En España ha aumentado el número de personas que lo practica para solucionar conflictos emocionales Las terapias de liberación emocional, el coaching y la psicología entran en juego durante el ayuno La práctica del ayuno siempre ha estado asociada a la depuración del cuerpo y a la pérdida de peso, pero desde hace un tiempo hasta ahora la sociedad ha encontrado en él una solución para ayudar a resolver problemas emocionales. Así lo afirman desde el centro Mi Ayuno, quienes comentan que el ayuno no es solo un plan nutricional para depurar y adelgazar, sino que se ha convertido en un fenómeno que permite adentrarse y trabajar los conflictos emocionales no resueltos de cada paciente que lo practica. “No solo se limpia el cuerpo a través del ayuno. También se limpian las emociones”, declara Damien Carbonnier, Director del centro y Técnico en Dietética y Nutrición, quien añade que “el porcentaje de pacientes que repite o realizan ayuno recomendados por terceros ha aumentado de manera exponencial en los últimos 12 meses en Mi Ayuno”. Para abordar este tipo de conflictos emocionales se ponen en práctica varios métodos como el autoconocimiento, coaching, psicología e inteligencia emocional, tal y como lo llevan a cabo en

10 tips para ser feliz en el trabajo

Más del 80% de los trabajadores no están satisfechos con su rutina diaria en el trabajo. El 46% asegura que su compañía no lleva a cabo ningún tipo de medida para el bienestar de sus empleados. La felicidad en el trabajo parece un bien perdido. Laura Gutiérrez, coach ejecutivo y personal analiza las 10 claves del empleado feliz   Cada vez, se es más consciente de la relación que hay entre felicidad, emociones negativas, estrés y salud fisiológica o bienestar. De hecho, el 90% de los problemas de salud tienen algún tipo de relación con el estrés. Por esto,  la felicidad en el trabajo es clave para ser más productivo. Cada día, se buscan más trabajos que hagan sentir mejor, por encima de ganar dinero. Tal y como destaca Laura Gutiérrez, coach ejecutivo y personal, es momento de conseguir mayor bienestar y felicidad en el trabajo y, por consiguiente, mayor rendimiento y éxito empresarial.   Ser feliz es una elección Dejar de proyectar en el futuro cómo se podría ser feliz, “cuando tenga dinero”, “si tuviera el jefe perfecto…”. La distancia de los deseos con la realidad actual es lo que genera frustración y ansiedad. Hay que elegir ser feliz hoy por ser cómo se es y por los recursos

Mateo Castellá presenta el I Valencia Open Pilates

El director general del Deporte, Mateo Castellá, ha participado en el acto de presentación del I Valencia Open Pilates, que se celebrará el próximo sábado 29 de marzo organizado por Karoon Pilates Academy.   El evento, de carácter lúdico y gratuito, pretende difundir y ampliar el conocimiento de este método que puede contribuir a mejorar ámbitos como la calidad de vida o el rendimiento deportivo. En este sentido, se han programado clases personalizadas y charlas sobre las características de Pilates.   Además, el evento, que se celebrará en Karoon Pilates Academy, centro pionero en la Comunitat, posee una vertiente solidaria, puesto que colaborará con los programas 'Detección precoz del cáncer de mama' y 'Mucho x vivir' de la Asociación Española contra el Cáncer.            

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